Prevenirea și tratamentul hipertensiunii arteriale pe DrLahlali.org

Din anii 1990, împreună cu termenul tradițional "hipertensiune", sa recomandat utilizarea conceptului de "hipertensiune arterială" (AH). Aceste nume denotă una dintre cele mai frecvente boli ale sistemului cardiovascular. Fiecare al doilea locuitor al globului suferă de hipertensiune arterială. Boala se răspândește în toate cercurile omenirii. Bărbații și femeile de orice vârstă, reprezentanți ai diferitelor rase și straturi sociale suferă de boală. Oamenii de stiinta si medicii cauta in mod activ metode eficiente pentru a depasi aceasta boala.

Cauzele hipertensiunii și factorii de risc

Hipertensiunea arterială este dificil de tratat. O boală este mai ușor de prevenit decât de a fi complet vindecat din ea. Există mai mulți factori care provoacă apariția și dezvoltarea hipertensiunii arteriale. Stabilită predispoziție genetică la hipertensiune. Apariția sa este facilitată de peste 20 de combinații ale codului genetic uman. Impulsul tangibil la apariția hipertensiunii arteriale sunt tulburări frecvente, experiențe, stres. Tensiunea arterială (BP) crește în mod semnificativ cu deprivarea cronică de somn, oboseală constantă. Acestea provoacă creșterea tensiunii arteriale, obiceiuri proaste (consumul de alcool, fumatul). Săriturile de presiune sunt cauzate de consumul excesiv de cafea sau de sare. Supraponderiul este un aliat al hipertensiunii. Apariția bolii este asociată cu explozii de substanțe biologic active (hormoni) la femei în timpul menopauzei.

Ce semne și semnale nu pot fi ignorate

Indicatorul principal al hipertensiunii arteriale este susținerea hipertensiunii arteriale. Dacă indicatorii pentru o perioadă lungă sunt la o valoare de 140/90 mm Hg. Art. sau mai mare, apoi este diagnosticată hipertensiunea arterială. Cu toate acestea, adesea oamenii nu măsoară în mod regulat presiunea. Acest monitor de tensiune arterială nu este la îndemână, atunci este păcat să vizitezi un medic sau o farmacie. Și, în mod imperceptibil pentru mulți, situația se apropie de apelul brusc al Ambulanței.

Pentru a preveni situațiile de urgență pot fi în funcție de astfel de semne:
Creșterea marcată a vertijului, tinitus;
Bătăi rapide ale inimii;
Migrenă repetată, dureri de cap cu bruște de grețuri;
Debutul oboselii de urgență, scăderea performanței;
Amorțeală a degetelor, mâini tremurânde, inhibarea reacțiilor;
Scăderea memoriei, deteriorarea auzului și a vederii (un voal înaintea ochilor);
Transpirații excesive, înroșirea feței, umflături (pungile sub ochi, umflarea picioarelor);
Atacuri de panică bruscă, stare de neputință și alarmantă.

Prezența unuia sau a mai multor semne de repetare periodică servește drept pretext pentru îngrijorarea serioasă. Cunoscută trădare a hipertensiunii. Această boală este de neconceput pentru o lungă perioadă de timp. Dar deodată poate apărea o criză hipertensivă, iar starea de sănătate se va deteriora rapid.

Complicații ale hipertensiunii

Presiunea crescută a tensiunii arteriale devine un factor major de risc pentru:

Dezvoltarea bolii coronariene;
Infarctul miocardic;
accident vascular cerebral;
Insuficiență cardiacă;
Boli vasculare periferice;
Pierderea de vedere;
Boala renală cronică;
Purificarea plămânilor sau a creierului.

Simptomele patologice sunt inițial ușoare, nu provoacă probleme speciale. Dar progresul necontrolat al hipertensiunii duce la consecințe grave.

Recomandări generale

Metodele moderne de tratament implică utilizarea mai multor medicamente. Pentru confortul recepției combinați medicamente într-o singură pastilă. Se recomandă reducerea treptată a presiunii (cu 10 - 15%), evitând astfel căderile bruște. Pentru persoanele de vârstă mijlocie (40 - 60 ani), medicii sfătuiesc să măsoare tensiunea arterială cel puțin o dată pe lună. Practica medicală arată că controlul presiunii reduce riscul de accident vascular cerebral cu 50%, atac de cord - cu 20%. Diagnosticarea exactă a hipertensiunii arteriale este asociată cu instalarea cauzelor hipertensiunii arteriale. Pentru a face acest lucru, o examinare completă. Timp de 2 până la 4 săptămâni, presiunea este măsurată de cel puțin 3 ori. Medicii recomandă să verifice în mod regulat presiunea persoanelor care aparțin diferitelor grupuri de risc. Acest lucru se aplică bărbaților după 45 de ani, femeilor de peste 55 de ani și sportivilor profesioniști de orice vârstă. Datele măsurării sunt mai bine înregistrate într-un jurnal special. Apoi, este mai ușor să urmăriți dinamica indicatorilor, pentru a stabili cauzele hipertensiunii arteriale. Presiunea crescută poate fi ajustată. Este foarte posibil să evitați complicațiile cu acțiuni simple și schimbări de stil de viață. O dieta echilibrata sau o dieta bine conceputa, respingerea obiceiurilor proaste, exercitiile moderate, lipsa stresului va ajuta in lupta impotriva hipertensiunii arteriale.