Experimentați hrană brută mai mult de 5 ani - un interviu cu Denis Terentyev

Tema produselor alimentare brute (CE) ocupă un loc special printre diferitele practici pentru sănătate. Și acest lucru nu este surprinzător: este suficient să aflați despre beneficiile pe care acest lucru le poate aduce corpului dumneavoastră și despre cum să vă schimbați drastic toată viața spre bine. În același timp, produsele alimentare brute sunt [...]

Îndepărtăm grăsimea timp de 1,5 luni - experiență personală

La începutul primăverii, am cântărit 87 de kilograme, cu o creștere de 170 cm. Dacă calculăm indicele de masă corporală, se pare că am obezitate de gradul I în stadiul inițial. Dar nu am nimic - toată greutatea mea este masa musculară, [...]

Despre beneficiile unei biciclete pentru sănătate - observații personale

Cat de dezgustator este sa te uiti la tinerii cu o burta de bere sagita. Aceasta este o priveliște teribilă. Cu încăpățânare, leneș, leneș. Peste tot oamenii își ia pe cei dragi cu mașina. Nu se joacă sporturi, doar un televizor și o canapea. Și apoi într-o îmbrățișare cu un pahar de băutură spumă. Fetelor, cer, [...]

Viața după ce ați renunțat la fumat!

Până în prezent, milioane de oameni sunt dependenți de fumat. Esti unul dintre ei? Dacă da, aș vrea să-mi împărtășesc sentimentele după ce am renunțat la fumat! Am început să fumez la școală și am fumat până în al patrulea an [...]

Cum am renunțat la fumat

În acest articol vreau să împărtășesc experiența mea personală de a renunța la fumat. Nu am fumat timp de cinci ani, deși eram un fumător cu experiență. După ce am început să fumez în școală, am trăit cu acest fenomen dezastruos în viața mea de foarte mult timp. Am fumat foarte mult și de multe ori, a ajuns la [...]

Luna pe o dieta fara sare - experienta personala

Nu știu ce a influențat dorința de a pierde în greutate - nevestele necondiționate ale soției, cuvintele medicului, că este dăunătoare sau întotdeauna tensiune arterială ridicată, dar "ultima paie", destul de ciudat, a fost transmiterea de către Elena Malysheva a unei diete fără sare. Eu, ca majoritatea [...]

Rularea și pierderea în greutate - un interviu cu Danil Andryushkin, autorul blogului begunemogu.ru

Astăzi povestea lui va împărți Danil Andryushkin - un blogger, un jogger și, mai recent, un alergător de maraton. În blogul său "Nu pot alerga", Danil a arătat în exemplul său cum să stabilească obiective și să le atingă. On-line, Danil promite cititorilor să piardă în greutate pe [...]

Experiența de foamete medicale - un interviu cu Yuri Bazukevich

Astăzi, Yuri Bazukevich, a cărui experiență de înfometare medicală este de peste 20 de ani, va împărtăși experiența sa într-o luptă dificilă pentru sănătate. Întrebările simple și răspunsurile cognitive vă vor ajuta să navigați în stadiul inițial de stăpânire a foametei terapeutice. Și dacă sunteți interesat de un stil de viață sănătos [...]

Walrus - extrem din motive de sănătate

Astăzi, un muros cu 10 ani de experiență, Victor Y. (Kilimanjaro), va spune despre ceea ce un mars și ce mănâncă. Pentru cei care nu sunt indiferenți față de un stil de viață sănătos, vă sfătuim să vizitați site-ul Victor http://eisberg.narod.ru/, unde puteți găsi informații utile despre întărirea, [...]

O altă viață - Interviu cu Oleg Krezub

Oleg Krezub - un bărbat a cărui activitate este egală cu activitatea a doi oameni împreună, un frustrant. Un participant constant la maratonii, distanțele de biciclete, înotătorii de apă și competițiile de triatlon. Ce nu este normal să întrebi? La urma urmei, există mulți oameni implicați activ în sport? Și [...]