DrLahlali.org
Presiunea este normală!

Proprietăți utile de lingonberry pentru hipertensiune



Conținutul

Lingonberry este o boabe care nu este deloc asociată accidental cu acele medicamente pe care ar trebui să le aveți la domiciliu pentru a nu cheltui bani pe medicamente. Cea mai bogată compoziție este foarte utilă pentru corpul uman, iar spectrul de acțiune al boabelor este incredibil de larg . În special, mulți au auzit că afinele și presiunea sunt interconectate într-un fel. Lingonberry pentru scopuri medicinale

Cum afectează lingonberry hipertensiunea

În mod categoric pentru persoanele a căror presiune este crescută, lingonberries va fi util. Adevărul este că sucul acestui boabe afectează perfect activitatea inimii și curăță vasul și face ca pereții săi să fie mai rezistenți. Și toate acestea împreună au un efect hipotensiv.

Nu puteți doar să vă mulțumiți cu un astfel de efect vindecător al boabelor, trebuie să vă luați în considerare celelalte acțiuni importante pentru sănătate. De exemplu, pentru reglementarea metabolismului, pentru a rezolva problema zgurii de corp, este dificil să alegeți un produs la fel de accesibil și eficient. Asigurați-vă că afinele incluse în dieta unei persoane care încearcă să piardă în greutate.

Se crede că dacă pentru o anumită perioadă de timp în fiecare zi să mănânce o mână de lingonberries proaspete, durerile de cap vor scădea (sau vor dispărea cu totul), iar ritmul cardiac va ajunge la indicatori optimi. Și aceasta este o prevenire naturală a bolilor cardiovasculare.

Deci, când a fost întrebat dacă lingonberries crește sau scade presiunea, răspunsul este evident - compoziția fructelor de pădure are un efect hipotensiv, adică determină presiunea sanguină la normal. Și pacienții hipertensivi ar trebui să stocheze pe o boabe sănătoase, și chiar mai bine - mânca proaspete în sezon. Aceasta va fi și prevenirea răcelilor sezoniere. Lingonberry pentru sănătate

Compoziția lingonberries

Se pare că lingonberries cu presiune este foarte util. Cu toate acestea, efectul său terapeutic nu se limitează doar la acest lucru. Acesta conține, de exemplu, cel mai valoros flavonol și polifenol - aceștia sunt antioxidanți puternici, aceștia elimină corpul așa numitelor molecule dăunătoare.

De asemenea, inclus în afine:

  • Vitaminele C, E, A - sunt extrem de valoroase pentru prevenirea și tratamentul SRAS;
  • Glicozidă Arbutin - nu are aproape egală în tratamentul bolilor urogenitale;
  • Zinc, crom, fier, cupru - elementele inhibă progresul bolilor rețelei vasculare și ale inimii, reduc nivelul de glucoză;
  • Salicilic și acizi benzoici - au un efect de dezinfectare.

Dar chiar și o astfel de compoziție terapeutică nu face un produs natural universal, adică nu toată lumea poate mânca lingonberries.

De exemplu, cu prudență la boabe ar trebui să fie tratate de cei care suferă de secreție crescută a stomacului. În cazul bolilor de rinichi și colecistită, trebuie evitate și băuturile de cacao. Nu utilizați suc de miere și decoctări pentru a utiliza hipotensiv.

Și absolut toată lumea nu este recomandat să mănânce lingonberries sau bea suc, decoct pe baza de ea, după o masă completă. Acest lucru poate provoca vărsături sau tulburări intestinale. Dar pentru a bea suc de lingonberry sau băutură de fructe înainte de mese este posibil și necesar.

Atacurile de inimă și accidentele vasculare cerebrale reprezintă aproape 70% din totalul deceselor din lume. Șapte din zece persoane mor din cauza blocării arterelor inimii sau creierului. În aproape toate cazurile, cauza unui astfel de capăt teribil este aceeași - vârfurile de presiune datorate hipertensiunii.

Pentru a reduce presiunea poate și ar trebui să fie, altfel nimic. Dar aceasta nu vindecă boala în sine, ci doar ajută la rezolvarea consecinței, și nu la cauza bolii.

Eficacitatea medicamentului, calculată prin metoda standard (numărul recuperat la numărul total de pacienți dintr-un grup de 100 de persoane care au suferit tratament) a fost:

  • Reglarea presiunii - 97%
  • Eliminarea trombozei venoase - 80%
  • Eliminarea palpitațiilor cardiace - 99%
  • Cefalee - 100%
  • Creșteți vigoarea în timpul zilei, ameliorați somnul pe timp de noapte - 97%
Квашеная капуста при гипертонии: насколько она полезна и как влияет на давление? Vezi și: Sauerum pentru hipertensiune arterială: cât de utilă este și cum afectează presiunea?

Cum să colectați și să utilizați în mod corespunzător lingonberries

În medicina populară, toate părțile fructelor de pădure sunt utilizate pe scară largă, cu excepția rădăcinii. Asta înseamnă că nu numai fructele în sine pot fi folosite pentru vindecare. Dar, desigur, cea mai ușoară cale este de a mânca fructe de padure: pot fi consumate în stare proaspătă, puteți face băuturi din fructe, puteți face gem, puteți adăuga lapte natural etc.

Frunze de frunze de frunze În ceea ce privește colectarea, există două reguli simple:

  • Trebuie doar să scoateți fructele roșii, deja coapte, care sunt umplute cu suc, dulce;
  • Inflorescențele, tulpinile și frunzele sunt colectate numai în timpul verii și le usucă sub un soare puternic.

Cu frunze și tulpini vin, de asemenea, pur și simplu: în timpul iernii se prepară ceai sau se fac decoctări medicinale. De asemenea, este important și depozitarea adecvată a fructelor de pădure. Acest lucru ar trebui făcut într-un loc răcoros și nu umed, iar congelatorul va face. Atunci cand sunt inghetate, substantele nutritive, valoroase ale fructului sunt pastrate.

Rețete pe bază de miere pentru scăderea tensiunii arteriale

Dacă aveți fructe de padure proaspete, le puteți mânca în formă naturală fără aditivi (zahăr, iaurt, etc.). Doza optimă pentru pacienții hipertonici este de 20-50 g pe zi.

Lingonberry tincture Dar există rețete mai complexe care trebuie folosite în cursuri, de exemplu, cum ar fi tinctura de lingonberry. Boabe sunt pre-sortate, spălate. Aproximativ o jumătate de kilogram de lingonberries coapte trimis la cuptor într-un recipient adecvat. Aduceți o temperatură scăzută în cuptor astfel încât fructele să se transpire acolo. Apoi trebuie să li se lase să se răcească. Scurgeți sucul, stoarceți fructele. La 1 litru de această băutură se adaugă o lingură mare de alcool și miere. Tocul preparat este îmbuteliat, trebuie să fie etanșat bine.

Acest produs este de obicei depozitat pe raftul inferior al frigiderului. Tinctura este administrată de 3 ori pe zi, 70 ml, nu mai mult. Utilizați-l timp de o săptămână, apoi faceți o pauză. Acest produs natural are un efect cumulativ.

Retetele Lingonberry pentru reducerea presiunii sunt disponibile si eficiente:

  1. Puneți bomboane proaspete sau congelate, apoi pe bază de cartofi piureți faceți doar suc. Un litru de apă până la 150 ml de amestec de lingonberry + o lingură de miere de flori. Această băutură ar trebui să fie beată pe zi în mai multe abordări.
  2. Luați 2 linguri de frunze de lingonberry uscate și o mână mică de fructe de padure în sine. Compoziția trebuie fiartă în 500-600 ml de apă. Apoi lăsați să se răcească bulionul. Și ar trebui să beți de două ori pe zi pentru 40-50 ml. Cursul normal va fi de 15-18 zile.
  3. Lingonberry cu zahăr este, de asemenea, util. Peștele trebuie să fie spălat și răsucite într-o mașină de măcinat cu carne (sau să se mănânce într-un blender), adăugați zahăr sau miere la gustul dumneavoastră. A se păstra într-un frigider într-o cutie. Folosește-te când bei ceai pe o lingură de amestec cu ceai. Zaharul din ceai nu poate fi pus. Regimul optim - de două ori pe zi pentru o lingură, nu mai este necesar.

Rețetele sunt cu siguranță utile, dar trebuie să înțelegeți că nu pot înlocui medicamentele. Dacă hipertensiunea arterială se află încă într-o fază incipientă, când presiunea crește ocazional și se normalizează singură, atunci când organele țintă nu suferă deloc, atunci în timpul acestei perioade, afinele vor constitui principalul remediu. Împreună cu o nutriție adecvată și o activitate fizică, bineînțeles.

Мед повышает или понижает давление: мнения специалистов Vezi și: Mierea mărește sau scade presiunea: opinia experților

Dar în stadiile a doua și a treia a hipertensiunii arteriale, nu ar trebui să se folosească doar presiunea de cowberry. Dar, ca o terapie naturala suplimentara, are intotdeauna sens.

Povestiri ale cititorilor noștri

Hipertensiune arterială acasă. A trecut o lună de când am uitat de salturile de presiune. Oh, cât am încercat totul - nimic nu a ajutat. De câte ori am fost la clinică, dar mi-au fost prescrise din nou și din nou medicamente inutile, iar când m-am întors, doctorii au ridicat din umeri. În cele din urmă, m-am confruntat cu presiunea, și toate datorită acestui articol. Oricine are probleme cu presiunea - nu uitați să citiți!

Aceasta înseamnă că rețetele de mistreț, pentru toată eficacitatea lor, nu pot înlocui medicamentul antihipertensiv prescris de medic, dar ele pot deveni unul dintre punctele terapiei complexe antihipertensive.

Cum se face suc de lingonberry

De asemenea, este ușor. Luați fructe proaspete, nu mai mult de 300 g, și lirați sau tăiați într-o stare ciudată. Această masă se presupune a fi filtrată printr-o sită și apoi turnată într-un borcan. Înainte de a bea sucul, acesta trebuie diluat cu apă fiartă, în forma sa pură, gustul poate părea prea saturat. Jumătate de sticlă de două ori pe zi, strict înaintea meselor, este suficient. Dar se referă la o băutură diluată.

Dacă preferați sucul concentrat pur, apoi în trei pași trebuie să împărțiți 55 ml de băutură. În acest caz, nu puteți bea un curs mic, dar pentru o lungă perioadă de timp nu este periculos. Dacă este necesar, lingonberries pot fi înlocuite cu afine sau afine. Cranberry mors

Lingonberry și diabetul zaharat

Adesea, diabeticii suferă de hipertensiune arterială. Baza tratamentului diabetului zaharat este considerată a fi controlul nutriției. Există produse care pot facilita evoluția bolii. Și lingonberry este una dintre ele. Boabe are un pic de zahăr, are un indice glicemic scăzut.

Ambele fructe și frunze de lingonberry vor fi utile pentru diabetici. Berry are un efect pozitiv asupra funcției pancreatice. În plus, substanțele care sunt conținute în lingonberries, au un mare efect asupra sistemului imunitar, inclusiv imunitatea diabetică (se aplică diabetului de tip 1 și diabetului de tip 2). Dacă un diabetic pierde în greutate, atunci lingonberry va fi un desert excelent de vindecare.

Concluzie: Lingonberry în meniul hipertonic

Cum afectează lingonberry presiunea? De fapt, reduce tensiunea arterială și îmbunătățește circulația sângelui.

Berry ajută la normalizarea indicatorilor arteriali, precum și la îmbunătățirea funcției mușchiului cardiac.
Dar dacă vă îndoiți că lingonberry va fi doar util, ar trebui să consultați medicul dumneavoastră. De exemplu, în plus față de hipertensiune arterială, pacientul are comorbidități, de exemplu bolile renale. Indiferent dacă lingonberry este absolut contraindicată în acest caz, poate spune doar un doctor.

Dacă nu știți statutul dvs. în ceea ce privește presiunea, de exemplu, picăturile sunt rare și indicatorii se întorc rapid la normal, atunci trebuie să aflați mai întâi această circumstanță. Ușor "săriți" presiunea poate fi, de asemenea, hipotensivă, iar lingonberry nu este permisă în astfel de cantități și cu siguranță nu în cursuri.

Video - Lingonberry și acțiunea sa:

Desenează concluzii

Atacurile de inimă și accidentele vasculare cerebrale reprezintă aproape 70% din totalul deceselor din lume. Șapte din zece persoane mor din cauza blocării arterelor inimii sau creierului.

În mod deosebit înfricoșător este faptul că o mulțime de oameni nici măcar nu bănuiesc că au hipertensiune arterială. Și le lipsește ocazia de a repara ceva, pur și simplu condamnându-se la moarte.

Simptomele hipertensiunii arteriale:

  • durere de cap
  • cardiopalmus
  • Puncte negre inaintea ochilor (muste)
  • Apatie, iritabilitate, somnolență
  • Vedere neclară
  • transpirație
  • Oboseala cronică
  • Inflamarea feței
  • Amorțeală și frisoane
  • Sărituri de presiune
Chiar și unul dintre aceste simptome ar trebui să te facă să te întrebi. Și dacă există două, atunci nu ezitați - aveți hipertensiune arterială.

Cum să tratăm hipertensiunea, când există un număr mare de medicamente care costă o mulțime de bani?

Link la articolul principal
->