Орехи для повышения потенци Nucile sunt campionii în conținutul elementelor utile pentru viață. Acestea conțin multe vitamine și minerale, uleiuri esențiale, proteine ​​vegetale și fibre. Datorita compozitiei sale nutritive, nucile sunt folosite pentru a elimina problemele cu potenta. Care sunt cele mai benefice nuci pentru sanatatea barbatilor?

nuc

Acesta este considerat campion printre nuci în numărul de proprietăți utile. Conține o cantitate mare de zinc - un material de construcție indispensabil pentru hormonul sexual masculin, precum și alte vitamine și minerale esențiale pentru potență : vitamina A, vitamine din grupa B, C, E, K, minerale de fosfor, magneziu, potasiu, calciu, mangan etc. Nucile contin fibre care sunt bune pentru organism, proteine ​​vegetale, uleiuri esentiale si arginina.

Un mijloc eficient de creștere a potenței sunt nucile, amestecate cu miere. Înainte de aceasta, pre-tăiat nuci pentru o mai bună absorbție.

Doza zilnică recomandată: minim 12-15 nuci.

migdale

Este bogat în potasiu, calciu, fosfor, magneziu, sulf, clor și vitamine B, atât de necesare pentru menținerea sănătății bărbaților. Conține substanța arginină - un aminoacid care promovează relaxarea vaselor de sânge și îmbunătățește circulația sângelui, datorită căruia există o creștere a potenței.

fistic

Fisticul din est este numit pomul vieții. Au un efect pozitiv asupra sănătății bărbaților, datorită conținutului în ele 4 utile pentru organismul masculin de substanțe: zinc, arginină, acid folic, grăsimi nesaturate. Acidul folic îmbunătățește calitatea spermei , iar grăsimile nesaturate reduc colesterolul rău, prevenind bolile cardiovasculare și impotența.

Cantitate recomandată zilnic: 60-100 grame de fistic.

Pin negru

Probabil că toată lumea a auzit despre sănătatea puternică a Siberiei. Deci, nuci de pin este implicat direct în formarea sa. Nuci de pin contine multe vitamine si minerale, in compozitie cantitativa superioara celorlalte nuci. Crește imunitatea și potența.

Prin includerea în dieta zilnică a nucilor de mai sus, un om se va salva de problemele cu boli cardiovasculare și potență.

Vezi și:

2 comentarii

  • Arthur spune:

    Un remediu excelent este nucul cu miere. Nucul are un efect stimulativ minunat asupra sistemului reproductiv. Mierea sprijină în mod eficient munca sa, împiedică apariția impotenței.

  • Victor spune:

    Da, numai nicăieri, pentru a cumpăra miere bună, deoarece aproape toți apicultorii, pentru a mări cantitatea, pompează miere necorespunzătoare.
    Astfel, 99% din miere este doar o melasă dulce, lipsită de toate proprietățile utile.

  • Adăugați un comentariu

    *